整体・カイロプラクティック院 リリースのブログ記事
2018 12/18 17:10
皆様 こんにちは！ 栃木県栃木市の整体･カイロプラクティック院 リリース受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 では、早速 ジャーン セブンプレミアムさん 5種類のナッツチョコ どのナッツも香ばしくて、チョコレートもなめらか 甘さも控えめなので大人のチョコという感じです おやつにも良いですがワインにも合...
2018 12/17 20:01
皆様 こんにちは！ 栃木県栃木市の整体･カイロプラクティック院 リリース受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 無事、開脚ストレッチ続いてますっ お風呂上がりが一番オススメなのですが、 最近 寒くて逆に湯冷めの心配があります ので、昼間にストレッチする日も 一日一回は行うようにして柔軟に対応しています（笑...
2018 12/16 21:17
皆様 こんにちは！ 栃木県栃木市の整体･カイロプラクティック院 リリース受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 最近、集中力の向上のためにこちらにチャレンジ中です ジャーン パワーストーン立て ラブラドライドのパワーストーン 数年前に色合いが神秘的でお気に入りの一品。 眺めているとなんとなく心が落ち着い...
2018 12/15 15:41
皆様 こんにちは！ 栃木県栃木市の整体･カイロプラクティック院 リリース受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 最近寒さ厳しくなり、温かいお味噌汁がより美味しい お気に入りのメニューがこちら ジャーン 玉ねぎと玉子のお味噌汁 玉ねぎの甘さと玉子の相性GOOD タンパク質を多めに取りたいと思って、 玉子を...
2018 12/14 19:58
皆様 こんにちは！ 栃木県栃木市の整体･カイロプラクティック院 リリース受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 先日、歯の定期検診へ。 歯石歯垢の除去とブラッシングをしていただきました。 虫歯は無しとのことで一安心 どうやら私の歯は虫歯になりにくい丈夫な歯だそうです。 両親に感謝っであります。 ですが、...
2018 12/13 17:28
皆様 こんにちは！ 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース受付のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 昨日は、週一回の有酸素運動日 太平山神社へのウォーキングの日です 寒くなってきたので、ウェアも裏フリースのジャージにしてみました。 歩き出しはちょうど良いのですが、 あじさい坂を登り始め、本殿につ...
2018 12/11 17:03
皆様 こんにちは！ 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース受付のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今回は、久しぶりのポテチ記事 ジャーン 湖池屋さん じゃがいも心地 絶妙バター味 富良野産の生乳で作られたバターを使用し、 バターの濃厚かつ旨みあるポテトチップス まろやか塩加減も美味しいです...
2018 12/10 16:43
皆様 こんにちは！ 栃木県栃木市の整体･カイロプラクティック院 リリース受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 先月から続いている開脚ストレッチ 順調に継続中ですっ このまま続けば習慣になって、ご飯の後の歯磨きをするのと同じように 自然な流れで取り組めるようになるはずです 身体に柔軟性をつけるためには、と...
2018 12/09 14:53
皆様 こんにちは！ 栃木県栃木市の整体･カイロプラクティック院 リリース受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 旬の里芋 煮物のイメージが強いのですが、今回サラダにしてみました ジャーン 里芋の明太子サラダ たまたまクックパッドさんで里芋の下ごしらえを調べていたら、 里芋サラダなるメニューを発見 いくつ...
2018 12/08 19:24
皆様 こんにちは！ 栃木県栃木市の整体･カイロプラクティック院 リリース受付係のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 継続中の開脚ストレッチ 柔軟性がUPしたかというと微妙です 筋肉筋膜が硬い身体の持ち主なので、 地道にストレッチをするしかありません そして、少しコツがあります。 脚を開いて前に倒すだけでなく...
エブリタウンは会社・ショップがよく判る地域情報サービスです。